Balance

Zum Ende des Jahres Bilanz ziehen

Wie war 2008? Es ist Zeit, Bilanz zu ziehen, um sich so optimal auf die Erstellung des Jahresplans für 2009 vorzubereiten. Es ist gut zu wissen, wo man steht, bevor man sich Neues vornimmt.

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Wege aus dem Burnout (Rezension)

Auch zur Vorbeugung empfohlen: „Wege aus dem Burnout“ ist ein kompakter Ratgeber, bei dem in verständlichen Worten gezeigt wird, wie man einem Burnout begegnen bzw. diesem vorbeugen kann.

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Zeit sparen: wofür eigentlich?

Zeit sparen, aber wofür? Die Frage nach dem Sinn des Zeitsparens sollte sich jeder beantworten. Zeitmanagement kann Sinnsteigerung bringen. Wofür nutzen wir unser Zeitbudget? Was ist wichtig in unserem Leben? In der Freizeit ist eine gesunde Balance zwischen aktiver und passiver Freizeitgestaltung von Bedeutung.

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Aus jeder Minute 60 Sekunden herausquetschen?

Entschleunigung: Freizeit genießen, unerreichbar sein, abschalten. Das mobile Internet und Smartphones machen das Büro mobill. Wollen wir immer arbeiten, nur weil wir es können? Wer setzt die Grenzen? Wann können wir uns noch entspannen?

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