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Ärger und Wut nicht unnötig stark reduzieren
Grundsätzlich möchte wohl jeder Ärger und Wut vermeiden, doch das Leben hält eine Menge Enttäuschungen für uns bereit und schickt uns immer wieder in Situationen,
Wenn das Smartphone interessanter ist als die Menschen im Raum
Anstatt den Augenblick zu genießen und sich auf die Menschen zu konzentrieren, die anwesend sind, starren die Leute heute bloß noch auf ihre Telefone und
Lebensziele vor Zeitmanagement
Erfolgreiches Zeitmanagement verschafft Dir den nötigen Freiraum, um Dich ausreichend und rechtzeitig um das zu kümmern, was Dir im Leben wirklich wichtig ist. Das geht
Zeitfalle konzentriertes Arbeiten
Viele Menschen leiden darunter, dass sie nicht konzentriert arbeiten können. Es gibt einfach zu viele Störungen und Ablenkungen. Neben Störungen von außen, beispielsweise durch spontan
Spar Dir Deinen Ärger für das Wesentliche
Wenn Dich bestimmte Dinge in Deinem Leben immer wieder stressen, ist das ein starkes Argument dafür, diese Auslöser für die Zukunft aus Deinem Leben zu
Doppelte Zeitreserve für Deinen Zeitplan
Unsere Zeit ist kostbar. Deshalb brauchen wir einen Zeitplan – für einen Tag, eine Woche oder für einen größeren Zeitraum. Damit können wir unsere Zeit,
Nimm all das Schöne in Deinem Leben wahr
Wie zufrieden wir mit unserem Leben sind, ob wir es überwiegend positiv oder meist negativ wahrnehmen, hängt ganz wesentlich von unserer Einstellung ab. Doch sogar
Wenn etwas schiefgeht, übernimm die Verantwortung
Bei keinem Menschen läuft immer alles rund. Jeden Tag. Misserfolge, Fehlschläge, Irrtümer und sonstiges Versagen gehören zum Leben dazu. Entscheidend ist, wie Du damit umgehst.
Unterschätze nicht, was Du in einem Jahr erreichen kannst
Gehörst Du auch zu den Menschen, die in ihren Tagesplan, ihre Aufgabenliste für den Tag oder ihren Kalender viel mehr reinschreiben, als realistischerweise an diesem
Bist Du jemand, den Du selbst gerne kennenlernen würdest?
Menschen legen bei sich selbst die merkwürdigsten Maßstäbe an: Von vollkommen überzogenen Erwartungen, die unerfüllbar sind, bis zum Blankoscheck für jeden noch so großen Unsinn
Du hast nicht genug Energie für alle Kämpfe
Jeder kleine Konflikt im Alltag kostet Energie. Deine Energie, wenn Du Dich darauf einlässt. Es ist nicht bloß eine Zeitfrage, ob es sich lohnt, für
Das Gute an Deinen negativen Eigenschaften
Welche negativen Eigenschaften besitzt Du? Hast Du als Antwort direkt eine Aufzählung Deiner schlechten Eigenschaften parat oder ist das etwas, worüber Du erst nachdenken musst?