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Bevor Du aufgibst, frag Dich: Habe ich alles probiert?
Durchhaltevermögen ist entscheidend. Ob es um berufliche Ziele, das Erlernen einer Fremdsprache oder beispielsweise ein Hobby geht, bei dem Du einiges zu lernen hast oder
Nimm Zweifel bei langfristiger Planung ernst
Wenn Du für die Zukunft planst, langfristige Pläne für Dein Leben aufstellst, können Zweifel Dich davon abhalten, Deine Pläne zu verwirklichen. Das ist gut und
Wie viele Jahre Deines Lebens hast Du verschwendet?
Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, eventuell sogar ausgerechnet, wie viele Jahre Deines Lebens Du bisher verschwendet hast? Falls ja: Wann hast Du Dir diese
Mit Time-Blocking das schlechte Gewissen blocken
Hast Du beim Arbeiten regelmäßig das Gefühl, dass Du im jeweiligen Augenblick gerade etwas anderes tun solltest? Hast Du deshalb ein schlechtes Gewissen? Oder fühlst
Wenn Du tust, was Du liebst, ist es trotzdem Arbeit
Bestimmt hast Du das Folgende bereits in der einen oder anderen Formulierung gehört: Wähle einen Beruf, den Du liebst, und Du brauchst keinen Tag in
Ziele im Blick behalten, Pläne ständig anpassen
Sobald Du anfängst, Dir Gedanken über Deine Zukunft zu machen, sobald Du anfängst, einen Plan zu entwickeln, sei darauf vorbereitet, dass die Dinge nicht so
Gedanken sind flüchtig. Schreib sie auf!
Gute Ideen können jederzeit auftauchen: beim Duschen, auf dem Weg zur Arbeit, kurz vor dem Einschlafen, bei der Hausarbeit, beim Fernsehen, beim Zähneputzen oder wenn
Mit Time-Blocking Stress reduzieren und Konzentration verbessern
Je mehr Du zu tun hast, desto weniger schaffst Du. Kennst Du das? Vielen Menschen geht es so. Wenn sie nicht wissen, welche von den
Wohin hätten Dich 365 kleine Schritte gebracht?
Wie würde Dein Leben heute aussehen, wenn Du vor einem Jahr angefangen hättest, im großen Stil etwas zu ändern? Die Rede ist nicht davon, bloß
Fühlst Du Dich schlecht, wenn Du nicht produktiv warst?
Möchtest Du Dich gestresst, erschöpft und schuldig fühlen, weil Du nicht produktiv warst? Natürlich nicht, oder? Warte etwas, bevor Du Dich auf eine Antwort festlegt!
Wie sieht Dein Leben ein Jahr später aus?
Nächstes Jahr um diese Zeit … Wie würdest Du diesen Satz beenden? Oder versuchst Du es gar nicht, weil Du Dir sagst: Wer weiß schon,
Dein Zeitkonto kannst Du nicht aufladen
Uhren sollten nicht rund sein. Das verleitet nämlich zu der irrigen Annahme, Zeit sei eine erneuerbare Ressource. Die Zeiger drehen sich im Kreis. Sie kehren