Wollen statt müssen für mehr Motivation im Alltag

Du kennst das: Du müsstest mal wieder und eigentlich solltest Du … Wenn Du das so formulierst, machst Du‘s Dir unnötig schwer. Denn damit setzt Du Dir ein Ziel und erklärst gleichzeitig, das dafür Erforderliche nicht das tun zu wollen. Das ist ein sicherer Weg, Deinen Erfolg zu sabotieren und Deine Motivation zu beerdigen.

Wir haben mehr Energie, wenn wir das, was wir tun, wollen

Mein Rat: Sag nicht „müssen“ oder „müsste“, denn das klingt nach Zwang von außen. Und so wirkt es auch: Das löst Widerstand aus – keinen Motivationsschub. Triff deshalb eine bewusste Entscheidung und steh dazu – indem Du sagst, „Ich will“ diese oder jene Aufgabe erledigen. Die Chancen, dass Du das tatsächlich machst, stehen dann gleich sehr viel besser.

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Oliver Springer

Oliver Springer

Seit 2008 bin ich im Hauptberuf Blogger und schreibe für eigene Projekte und im Auftrag zu einer Reihe von Themen, darunter Kaffee, Internet, Mobilfunk, Festnetz, Video-on-Demand, Selbstmanagement und Musik … Zuvor hatte ich 14 Jahre lang als Moderator und Redakteur für den Radiosender JAM FM gearbeitet, wo ich später auch den Internetauftritt betreute. 2002 gründete ich mit einem meiner Radiokollegen die Urban Music Website rap2soul.de und 2018 brachten wir den Radiosender PELI ONE in Air.

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